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1. Entrenes personalizados

Tu entrenador y tú, hablaréis sobre tus problemas, que quieres conseguir y tu nivel de fitness. Esto sirve para que los entrenamientos sean adecuados a tu nivel actual y sobretodo que sean seguros y tengas un increíble entrenamiento (5-10 minutos).

 

2. Visita guiada por nuestro Centro Deportivo

Te mostraremos todo lo que te interese del centro deportivo, y te presentaremos a los monitores y abonados super cracks (3-5 minutos).

 

3. Calentamiento Específico

Tu entrenador te guiará a través de un buen calentamiento para preparar tu cuerpo y estar listo para entrenar (10-15 minutos).

 

4. Entrenamiento enfocado

Por último, te guiaremos con nuestro entrenamiento que más se adapte a ti y que te ayudará a sentirte lleno de energía y feliz, a lo largo del día.

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Nuestros Entrenadores

Ellos te ayudarán con tu entrenamiento para que sea lo más efectivo y agradable posible, siempre que
tengas una duda sobre cualquier ejercicio o rutina, podrás preguntarles.
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Bernardo Gares

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